После смерти Анатолия Кашпировского 3 октября 2026 года старые записи его выступлений снова начали смотреть и обсуждать. Люди ищут лечебные сеансы 1989 года, всматриваются в лицо психотерапевта и пытаются понять, что именно происходило по другую сторону экрана.

Внешне все выглядело предельно просто. Темный костюм, почти неподвижное лицо, спокойный голос и длинные паузы. Перед телевизорами сидели миллионы зрителей. Некоторые чувствовали тепло, тяжесть или сонливость. Другие начинали плакать, раскачиваться или совершать непроизвольные движения.

Кашпировский называл происходящее психотерапевтическим воздействием. Зрители чаще говорили о гипнозе, а спустя годы в этих выступлениях стали искать тайные ритуалы.

Мистического обряда в привычном смысле там не было. Однако повторяющаяся последовательность действий действительно существовала. Кашпировский умел управлять вниманием, создавать ожидание и подбирать слова, которые каждый зритель мог наполнить собственным смыслом.

Как проходили лечебные сеансы Кашпировского


Первый всесоюзный сеанс показали 8 октября 1989 года. До середины декабря на Первой программе Центрального телевидения вышло шесть выпусков.

Кашпировский сидел перед аудиторией и обращался одновременно к людям в студии и зрителям дома. Он не размахивал руками, не использовал маятник и не произносил заклинания. Основными инструментами были речь, паузы и напряженное ожидание результата.

Обычно выступление строилось из нескольких частей:

  • рассказов людей о якобы произошедших исцелениях
  • объяснения возможностей организма
  • подготовки зрителя к необычным ощущениям
  • прямых установок
  • продолжительных пауз
  • наблюдения за реакцией людей в зале


Такая последовательность создавала нужный настрой еще до основной части. Человек слышал рассказы об улучшениях и начинал внимательнее следить за собственным телом. Обычные ощущения вроде тепла в руках или изменения дыхания могли восприниматься как начало воздействия.

Подробная история передач и карьеры психотерапевта собрана в биографии Кашпировского на РБК.

Первая тайна: ожидание начинало работать раньше сеанса


Зритель садился перед телевизором уже подготовленным. Он знал, что сейчас должен произойти лечебный сеанс. Об этом говорили дикторы, газеты, родственники и соседи.

Ожидание меняет восприятие. Если человеку заранее сообщить, что его рука станет тяжелой, он начнет замечать даже небольшое напряжение мышц. Если пообещать тепло, внимание переключится на температуру кожи и движение крови.

Кашпировский усиливал этот эффект рассказами об исцелениях. Люди в студии сообщали, что у них исчезла боль, улучшилось зрение или изменился внешний вид рубца. После нескольких таких историй зрителю было проще поверить, что следующим станет он.

Это не обязательно означает сознательный обман со стороны участников. Самочувствие действительно может меняться под влиянием внимания, ожидания и эмоционального состояния. Но временное ослабление боли еще не говорит об устранении ее причины.

Вторая тайна: голос был важнее слов


Если прочитать текст сеанса на бумаге, он может показаться бессвязным. В эфире те же фразы воспринимались иначе благодаря голосу.

Кашпировский говорил медленно, уверенно и без заметных сомнений. Он растягивал отдельные слова, неожиданно менял громкость и делал паузу там, где в обычной речи ее не было бы.

Пауза заставляет ждать продолжения. В этот момент человек сильнее сосредотачивается на говорящем и меньше замечает посторонние звуки.

Сами установки часто оставались достаточно общими. Зрителю предлагалось почувствовать изменение, освобождение или внутреннюю перестройку. Конкретный смысл человек добавлял самостоятельно, исходя из своей проблемы.

В клиническом гипнозе тоже используют голосовые инструкции. Однако специалист заранее определяет цель работы и учитывает состояние конкретного пациента. Телевизионный ведущий не знает ни диагноза, ни реакции человека перед экраном.

Третья тайна: взгляд с экрана сужал внимание

Запрос «глаза Кашпировского» до сих пор остается популярным. Многие зрители помнят его неподвижный взгляд лучше, чем содержание выступлений.

Особой силы в глазах не было. Долгая фиксация взгляда помогает удерживать внимание на одной точке и уменьшает количество отвлекающих сигналов. По этой же причине в старых фильмах гипнотизер использует маятник или блестящий предмет.

Крупный телевизионный план усиливал впечатление личного контакта. Человеку казалось, что психотерапевт обращается непосредственно к нему, хотя одну и ту же запись одновременно смотрели миллионы людей.

Пристальный взгляд также поддерживал образ уверенного специалиста. Кашпировский редко улыбался, почти не отводил глаза и сохранял серьезное выражение лица. Для зрителя это служило дополнительным подтверждением того, что на экране происходит важная процедура.

Четвертая тайна: человек сам создавал большую часть эффекта

Гипнотизер не выключает сознание другого человека и не получает полный контроль над ним.

Американская психологическая ассоциация определяет гипноз как состояние сосредоточенного внимания с повышенной восприимчивостью к внушению. Человек продолжает слышать происходящее и в разной степени решает, следовать ли предложенным инструкциям. Современный обзор исследований опубликован на сайте APA.

Кашпировский давал направление, но сами ощущения возникали у зрителя. Один человек расслаблялся и чувствовал сонливость. Другой замечал легкое головокружение. Третий не испытывал ничего.

Восприимчивость к гипнозу у людей различается. Одни легко погружаются в воображаемую ситуацию и ярко реагируют на внушение. Другим трудно удерживать внимание, и заметного эффекта у них почти не возникает.

Поэтому одной универсальной фразы, способной загипнотизировать любого, не существует.

Почему люди падали на сеансах


На поздних выступлениях Кашпировского участники иногда падали на пол после его команды. Со стороны это выглядело как мгновенное отключение сознания.

Такую реакцию могут поддерживать сразу несколько факторов:

  • ожидание известного действия
  • внушение тяжести или потери равновесия
  • желание следовать инструкции
  • эмоциональное напряжение
  • пример других участников
  • небольшие непроизвольные движения тела


Когда человек стоит с закрытыми глазами, тело постоянно совершает незаметные движения для сохранения равновесия. Если заранее сказать, что его тянет назад, он начинает сильнее замечать эти движения и может невольно им помогать.

Люди не обязательно притворялись. Внушенное действие может субъективно ощущаться как происходящее само по себе.

Можно ли загипнотизировать человека через телевизор


Запись способна вызвать расслабление, сосредоточенность и реакцию на внушение. Для этого человеку не обязательно находиться в одной комнате с ведущим.

Однако телевизор не создает отдельной формы гипноза. Зритель сам слушает инструкции, удерживает внимание и представляет предложенные ощущения. Если он не хочет участвовать, отвлекается или выключает запись, сеанс прекращается.

Телевизионный формат плохо подходит для клинической работы. Ведущий не видит реакции зрителя, не знает его состояния и не может изменить инструкции при тревоге или ухудшении самочувствия.

Старые сеансы Кашпировского можно смотреть как часть истории телевидения. Использовать их вместо обследования или лечения опасно.

Что гипноз действительно может

Гипноз изучают как дополнительный метод при некоторых видах боли, тревоге перед медицинскими процедурами и отдельных функциональных расстройствах.

Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья США отмечает возможную пользу при некоторых состояниях. При этом качество доказательств различается, а результаты одного направления нельзя переносить на все заболевания.

Гипноз может менять восприятие боли, помогать расслабиться и усиливать концентрацию. Он не удаляет опухоли, не восстанавливает органы и не устраняет причину серьезной болезни через экран.

Любые техники расслабления и самогипноза должны дополнять обычную медицинскую помощь, а не откладывать обращение к врачу.

Как овладеть основами самогипноза


Безопаснее начинать с самогипноза для расслабления и концентрации. Для этого не нужны тяжелый взгляд, специальная музыка или таинственные формулы.

Выберите простую и реалистичную цель. Например, спокойно отдохнуть пять минут, снять напряжение после рабочего дня или сосредоточиться перед обычной задачей.

Сядьте в устойчивое кресло. Не выполняйте упражнение за рулем, рядом с водой, на высоте или во время работы с техникой.

Посмотрите на одну точку или прикройте глаза. Несколько минут спокойно следите за дыханием. Не старайтесь специально менять его глубину.

Мысленно отмечайте реальные ощущения: опору под спиной, положение рук, температуру воздуха, движение грудной клетки. Это помогает уменьшить количество отвлекающих мыслей.

Затем используйте одну простую установку. Она должна описывать возможное состояние, а не обещать чудо. Подойдут фразы:

  • «С каждым выдохом плечи немного расслабляются»
  • «Я спокойно удерживаю внимание на одной задаче»
  • «Мне можно отдохнуть несколько минут»
  • «Посторонние мысли приходят и уходят»


Повторите фразу несколько раз без усилия. Через пять минут посчитайте от одного до пяти, откройте глаза и вернитесь к обычным делам.

Это упражнение ближе к управляемому расслаблению, чем к сценическому гипнозу. Подобные техники сочетают дыхание и сосредоточенное внимание. Их основные принципы описаны в рекомендациях NCCIH.

Чему нужно учиться для работы с другими людьми

Проведение гипноза с другим человеком требует его добровольного и понятного согласия. Скрытые внушения, проверки на знакомых и попытки добиться подчинения не относятся к безопасной практике.

Базовая подготовка включает:

  • основы общей и клинической психологии
  • устройство внимания и памяти
  • правила получения согласия
  • распознавание тревоги и панической реакции
  • умение завершить сеанс
  • понимание границ метода
  • отказ от медицинских обещаний


Для клинического применения нужна профессиональная подготовка в психологии или медицине и отдельное обучение гипнотерапии. Короткий интернет-курс не дает права лечить заболевания.

Людям с психотическими расстройствами, эпилепсией и некоторыми другими заболеваниями гипнотерапия может не подходить. Перед ее использованием стоит проконсультироваться с врачом. 

Какие мифы о гипнозе появились благодаря телевидению


Загипнотизировать можно любого

Восприимчивость к внушению различается. У части людей реакции яркие, у других почти незаметные.

Загипнотизированный человек теряет волю

Большинство участников сохраняют понимание происходящего. Они могут не выполнять неприятную инструкцию и прекратить сеанс.

Под гипнозом всегда говорят правду

Внушение может влиять на воспоминания. Человек способен уверенно рассказывать о событии, которого не было или которое он запомнил иначе.

Из гипноза можно не выйти

Обычное гипнотическое состояние завершается после прекращения инструкций. Человек может открыть глаза самостоятельно или перейти в обычный сон.

Сильный гипнотизер лечит любую болезнь

Универсального лечебного гипноза не существует. Возможности метода зависят от конкретного состояния, а серьезные заболевания требуют диагностики и медицинской помощи.

Заряжал ли Кашпировский воду


Банки с водой перед телевизором связаны прежде всего с Аланом Чумаком. Он молча делал движения руками и утверждал, что заряжает воду, кремы и другие предметы.

Кашпировский использовал речевые установки и называл свои выступления психотерапевтическими сеансами. Он критиковал Чумака и отрицал, что работает тем же способом.

Два телевизионных образа постепенно соединились в памяти зрителей. Поэтому запросы о заряженной Кашпировским воде остаются популярными, хотя этот ритуал был характерен для другого телецелителя

Частые вопросы


Кашпировский действительно использовал гипноз?

В его выступлениях присутствовали элементы гипнотического внушения: фиксация внимания, повторение, паузы, ожидание реакции и прямые установки. Сам Кашпировский не всегда соглашался называть свой метод гипнозом.

В чем заключалась тайна взгляда Кашпировского?

Неподвижный взгляд помогал удерживать внимание и усиливал ощущение личного контакта. Научных доказательств особой силы его глаз нет.

Можно ли научиться гипнозу самостоятельно?

Освоить простые техники расслабления и самогипноза можно самостоятельно. Для работы с чужими психологическими проблемами нужна профессиональная подготовка.

Как понять, что самогипноз сработал?

Человек может почувствовать расслабление, изменение ощущения времени, тяжесть или легкость в теле. Яркие ощущения не обязательны. Иногда результат выражается только в том, что стало проще сосредоточиться.

Можно ли заставить человека что-то сделать под гипнозом?

Гипноз повышает восприимчивость к внушению, но не дает безграничной власти над человеком. Участник сохраняет возможность отказаться и прекратить сеанс.

Опасно ли слушать сеансы Кашпировского?

Для большинства здоровых людей спокойная запись, вероятно, станет обычным опытом расслабления или не даст никакого эффекта. Ее нельзя использовать вместо лечения. При сильной тревоге, необычных ощущениях или ухудшении самочувствия запись нужно выключить.

Правда ли, что сеансы Кашпировского исцеляли людей?

Есть многочисленные личные рассказы об улучшении самочувствия. Независимых научных доказательств дистанционного лечения органических заболеваний через телевизор нет.

Что такое установка Кашпировского?

Так называли словесное внушение, которое должно было направить внимание человека на определенное состояние или изменение в теле. Реакция зависела от ожиданий и восприимчивости самого зрителя.

Можно ли смотреть старые лечебные сеансы 1989 года?

Можно смотреть их как архивные телевизионные записи. При заболеваниях нужно обращаться к врачу, поскольку телесеанс не заменяет диагностику и лечение.